АРХИВ СТАТЕЙ

. ДОКТОРА ВАЙНЕРА .
СТАТЬИ
    О СЕБЕ
    Александр Вайнер
    Психотерапевт
    - Кандидат Медицинских Наук
    Образование:
    - 2004 Пермский Государственный Медицинский Университет, лечебный факультет
    - 2005 Интернатура по Психиатрии. ПГМУ, кафедра психиатрии, наркологии и мед. психологии
    - 2008 Профессиональная переподготовка по программе «Психотерапия»
    - 2012 Повышение квалификации по программе дополнительного профессионального образования «Психотерапия»
    - 2014 Защитил диссертацию на соискание ученой степени «Кандидат Медицинских Наук»
    - 2015 Профессиональная переподготовка по программе «Психиатрия-Наркология»
    - 2020 Повышение квалификации по специальности «Психиатрия»
    - 2025 Повышение квалификации по специальности «Психиатрия»

    КОНСУЛЬТАЦИИ
    Отношения
    Выстраивание гармоничных и здоровым отношений. Помощь в разрешении конфликтов. Выход из созависимых отношений. Избавление от иллюзий и завышенных ожиданий. Создание доверия и понимания в межличностных отношениях. Получите поддержку в создании отношений, которые приносят радость, а не боль.
    Неврозы
    Освободитесь от навязчивых мыслей и гиперконтроля! Помощь в поиске и осознании причин неврозов. Научение приемам самопомощи. Устранение глубинных причин неврозов, повышение самооценки и избавление от навязчивого гиперконтроля. Позвольте себе обрести душевное равновесие и силу.
    Тревога
    Тревога мешает вам жить? От хорошей жизни тревоги не бывает. Необходимо найти ее истинные причины. Сделайте шаг к улучшению качества жизни и обретению внутреннего покоя.
    Депрессия
    Депрессия – это сигнал к переменам. Помощь в поиске её корней и в возвращении к жизни с радостью. А также: избавление от отчаяния, проживание реакции горя, устранение хронической усталости. И конечно диф. диагностика невротической депрессии и биполярного расстройства.
    Страхи
    Освободитесь от страхов и вернитесь к полноценной жизни! Важно понять их природу и научиться справляться с агорафобией (страх оказаться там, где не помогут), ипохондрией (страх заболеть смертельным заболеванием) и другими фобиями, мешающими вам наслаждаться свободой и активной жизнью.
    Бессонница
    Бессонница – это признак глубоких переживаний. Часто это не отдельное заболевание, а симптом чего-то большего, например депрессии или посттравматического стрессового расстройства. Психотерапия помогает вернуть полноценный сон. Освободиться от навязчивых мыслей и ночных кошмаров. Избавление от бессонницы поможет по вечерам думать о хорошем, ночью спать, утром быть отдохнувшим, а не вот это всё…
    Панические атаки
    Избавьтесь от панических атак и живите спокойно! Панические атаки могут быть частью депрессии, обострения расстройства личности, соматоформного расстройства. А могут быть реакцией на отдельную психотравмирующую ситуацию. Важно правильно поставить диагноз и не только убрать симптомы, но и осознать + устранить первопричину. Важно помнить, что от панических атак можно избавиться без пожизненного приема медикаментов. Обретите уверенность в себе и вернитесь к полноценной жизни без страха.
    Изменение своего или чужого поведения
    Невозможность изменить поведения - вульгарный миф. Его можно менять и у себя, и у окружающих. Управление поведением и развитие силы Эго - всего лишь навыки которым можно научиться. Важно помнить, что поведение окружающих меняется при помощи вашего поведения, но не разговоров. Построить качественную жизнь приносящую удовольствие возможно!
    ВОПРОС-ОТВЕТ
    • вопрос:
      Почему возникает депрессия?
      Ответ:
      1. Экзогенная (невротическая, обусловленная внешними причинами) депрессия возникает потому что:

      А) вы очень долго живете в психотравмирующей ситуация
      Б) голова понимает, что вы из нее выкарабкиваться не станете, может быть из-за малодушия, а возможно из-за того, что просто не знаете, что делать
      В) психика приходит к выводу, что для того, чтобы выжить необходимо уйти во внутреннюю эмиграцию, то есть спрятаться в депрессию
      Мне нравится выражение, что устав гореть в огне тревоги, голова сбегает в прохладное болото депрессии.

      2. Эндогенная депрессия (обусловленная внутренними причинами). Сломалась химия мозга. Заболевание передается по наследству (генетика). Необходимо медикаментозное лечение в течении 2 лет с момента последнего обострения.

    • вопрос:
      Почему человеку необходимо самоутверждаться?
      Ответ:
      Отвечу, как я люблю, вопросом на вопрос. А почему вы уверены, что человеку необходимо самоутверждаться? Это требуется только тогда, когда:

      А) вы железобетонно уверены в том, что собственная стоимость – 3 копейки в базарный день
      Б) работать над увеличением стоимости решительно неохота
      В) жить с ощущением полнокровного отсутствия собственной ценности очень неприятно
      Г) окружающие согласны чтобы вы за их счет самоутверждались

    ВИДЕО